“Mandalas: Poder de la gratitud – Salud y abundancia” es una guía creativa y terapéutica que te acompaña en el camino hacia una vida más plena. A través de 80 páginas de mandalas cuidadosamente diseñados para colorear, este libro busca fomentar una práctica consciente de la gratitud, la cual, según estudios científicos, activa emociones saludables que favorecen la salud mental y emocional.

Rosa Esquivel combina el poder sanador del arte con los beneficios neurobiológicos de agradecer. La obra explora cómo la dopamina, serotonina y otras sustancias pueden liberarse al practicar gratitud, transformando nuestra percepción y ayudándonos a conectar con el presente.

Además de los mandalas, el libro incluye explicaciones prácticas, el uso del círculo cromático y técnicas para enfocar las emociones hacia la sanación y el equilibrio. Su diseño con hojas desprendibles facilita compartir y disfrutar cada ejercicio de forma libre.

Perfecto para quienes buscan una herramienta de introspección, expresión artística y reconexión emocional.